Lindja e një fëmije është një mrekulli që e kthen jetën e një gruaje përmbys dhe e merr atë në rolin emocionues dhe sfidues të nënës. Në javët dhe muajt e parë pas lindjes, ju nuk jeni të zënë vetëm për të njohur të porsalindurin tuaj, por edhe për të rizbuluar veten si një "mami e porsalindur". Në këtë blog ne dëshirojmë t'ju japim këshilla dhe frymëzim të vlefshëm për ta bërë më të lehtë fillimin e jetës suaj të re.
1. Javët e para: koha për t'u mësuar me të
Javët e para pas lindjes janë një kohë përshtatjeje - si për ju ashtu edhe për fëmijën tuaj. Është krejtësisht normale të ndiheni të mbingarkuar ndonjëherë. Mungesa e gjumit, rikuperimi fizik pas lindjes dhe njohja me fëmijën tuaj mund të jenë sfiduese. Merrni kohë për t'u mësuar me rutinën tuaj të re. Çdo ditë sjell përvoja dhe njohuri të reja.
Këshillë: Bëni pushime të rregullta dhe pranoni çdo ndihmë që ju ofrohet. Qoftë përmes familjes, miqve apo mbështetjes profesionale - nuk keni pse të bëni gjithçka vetëm!
2. Besimi në instinktet e nënës
Çdo nënë e di këtë: dëshira për të bërë gjithçka siç duhet. Por veçanërisht në javët e para, është e rëndësishme të dëgjoni ndjenjat tuaja të zorrëve. Ju dhe foshnja juaj do të zhvilloni shpejt një lidhje të veçantë dhe do të mësoni të njihni nevojat e fëmijës suaj. Besoni se si nënë ju e dini intuitivisht se çfarë ka nevojë fëmija juaj.
Këshillë: Mos lejoni që këshillat me qëllime të mira t'ju shqetësojnë. Çdo marrëdhënie nënë-fëmijë është unike dhe ajo që funksionon për të tjerët mund të mos funksionojë domosdoshmërisht për ju dhe fëmijën tuaj.
3. Kujdesi dhe mirëqenia: Më e mira për fëmijën tuaj
Kujdesi i duhur për të porsalindurin tuaj është vendimtar për mirëqenien e tij. Kërkoni produkte të buta, miqësore me lëkurën, të krijuara posaçërisht për lëkurën e ndjeshme të foshnjës. Nga zgjedhja e pelenave të duhura deri te pastrimi i butë dhe kujdesi për lëkurën e ndjeshme të foshnjës - produktet me cilësi të lartë dhe natyrale janë zgjidhja më e mirë.
Këshillë: Në dyqanin tonë të foshnjave do të gjeni një përzgjedhje të përzgjedhur me kujdes të produkteve që janë të përshtatura në mënyrë specifike për nevojat e të porsalindurve. Mos ngurroni të hidhni një sy në gamën tonë dhe lëreni veten të frymëzoheni!
4. Mos harroni veten: kujdesuni për veten si një "mami e porsalindur"
Në mes të gjithë kujdesit për fëmijën tuaj, mos harroni të kujdeseni edhe për veten tuaj. Kujdesi për veten nuk është një luks, por një domosdoshmëri. Është e rëndësishme që të merrni kohë për t'u rikuperuar, për të fjetur mjaftueshëm dhe për të gjetur pushime të vogla për veten tuaj.
Këshillë: Një banjë relaksuese, një shëtitje e shkurtër në ajër të pastër ose thjesht një filxhan çaj në paqe - lejojini vetes me vetëdije momente në të cilat mund të rimbushni bateritë tuaja. Kjo jo vetëm që ju ndihmon juve, por edhe fëmijës tuaj, pasi ju mund të jeni pranë fëmijës tuaj në një mënyrë të forcuar dhe të ekuilibruar.
5. Shkëmbim me nënat e tjera: përmes sfidave së bashku
Si një "nënë e porsalindur", shkëmbimi i ideve me nëna të tjera mund të jetë tepër i vlefshëm. Qoftë në grupet e ushqyerjes me gji, kafenetë e nënave apo në internet - kontakti me gratë që gjenden në një situatë të ngjashme jetësore mund të mbështesë, frymëzojë dhe inkurajojë.
Këshillë: Në dyqanin tonë të foshnjave ne ofrojmë rregullisht ngjarje dhe seminare për nënat ku mund të shkëmbeni ide dhe të merrni këshilla të vlefshme. Hidhini një sy - mezi presim t'ju shohim!
Përfundim: Ju jeni duke bërë mirë!
Si një nënë e re, ju përballeni me shumë sfida të reja, por mos harroni kurrë: po ia kaloni mirë! Çdo ditë sjell përvoja të reja dhe me kalimin e kohës bëheni gjithnjë e më të sigurt në rolin tuaj. Fëmija juaj jo vetëm që ju jep shumë dashuri, por edhe mundësinë për t'u rritur dhe mësuar. Shijoni këtë kohë të veçantë, sado sfiduese që mund të jetë ndonjëherë - është unike dhe e paharrueshme.
Këshilla jonë në fund: Frymëzohuni nga gama jonë, të cilën e kemi bashkuar posaçërisht për të sapolindurit dhe nënat e tyre. Ne jemi këtu për ju për ta bërë më të lehtë për ju që të filloni jetën tuaj të re si një "mami e porsalindur"!
Qëndroni të fortë, qëndroni të qetë - dhe mos harroni kurrë se ju jeni nëna më e mirë për fëmijën tuaj!